Catherine TOUBLANC

L’hypnose permet de créer un état de distraction ou d'hyper concentration appelé "transe commune". Dans la concentration, l'attention du patient se fixe sur une idée, une pensée. Les techniques qui permettent d'atteindre l'état hypnotique peuvent donc être apprises par tous. Cependant, l’hypnose agit à la fois sur des données physiques et psychiques et mobilise le patient à tout niveau : affectif et cognitif. Il est donc important et même impératif que l’hypnose, outil puissant du soin pouvant avoir des effets psychothérapeutiques comme physiques, soit utilisée par un professionnel.

La première différence est bien sûr l’objectif : dans un cadre, il s’agit de prendre soin d’un individu, et dans l’autre de créer un amusement pour divertir le public… En dehors de la question éthique de l’usage de l’hypnose dans le spectacle, il existe une différence de méthode. En effet, dans le cadre du soin, on reste permissif et très vigilant à préserver le libre arbitre du patient, et on stimule ses ressources internes. Par contre, dans le cadre du spectacle, on agit de façon autoritaire jusqu’à faire croire que l’on prend possession de l’autre sans mesure de l’expérience traumatique que cela peut créer.

L’hypnose est un état modifié de conscience. Le patient continue donc à percevoir tout ce qui se passe mais de façon différente. Il peut focaliser sur tel ou tel élément (un bruit, un son, une image, un point, etc.) et ainsi accorder moins d’importance à d’autres éléments, peut choisir de s’extraire totalement de la situation (plonger dans un souvenir par exemple, comme s’il rêvait) ou ne connaître qu’une transe dite légère, c’est-à-dire quelque chose très proche de son état conscient habituel. La profondeur de la transe n’est pas corrélée avec l’efficacité de l’hypnose : on peut être dans une transe légère et connaître un fort soulagement ou être plongé dans une transe très profonde sans incidence sur le symptôme.

Contrairement aux représentations communes, le patient garde son libre-arbitre sous hypnose. Bien souvent malgré les apparences, c’est lui qui décide de rentrer en hypnose ou non et du moment où il souhaite en sortir. La réponse est donc non.

Non, le patient gardant son libre arbitre, n’acceptera pas tout et n’importe quoi mais seulement ce qu’il pense aller dans le sens de ce qu’il souhaite pour lui.

Oui tout le monde est hypnotisable et réceptif. Mais tout le monde ne peut avoir les mêmes résultats, par exemple une personne peut aussi bien arrêter de fumer par hypnose et ne pas avoir les mêmes résultat pour perdre du poids. Par contre une autre personne pourra obtenir des résultats pour perdre du poids et inversement des résultats moins impressionnants pour arrêter le tabac. Mais dans les deux cas, les personnes sont réceptives à l’hypnose.

Absolument pas ! Nous vous conseillons de voir sur Youtube des interventions chirurgicales faites sans anesthésie mais par hypnose. Cela vous prouvera que l’hypnose est réellement efficace et reconnue comme tel par le milieu médical. L’hypnose était déjà pratiquée il y plus de 2000 ans à l’époque de l’ancienne Égypte. L’hypnose est largement reconnue et pratiquée dans le milieu médical.

L’hypnose est utilisée comme substitut et accompagnement afin de soigner certains troubles. L’hypnothérapeute ne peut en aucun cas remplacer les cas de recours à la médecine, à la chirurgie et certains troubles psychiques profonds. L’hypnothérapeute peut donc refuser certains patients victimes de certaines pathologies qui sont du ressort des professionnels de la santé.

Soyez simplement dans une démarche et décision positive de résoudre votre problème. Le thérapeute sera à votre écoute pour vous aider à atteindre votre objectif et votre participation sera un atout majeur pour la réussite de la thérapie.

La durée de la consultation est de 1h avec la séance d’hypnose compris.

Vous allez vous sentir dans un état de détente naturel et libre de vos mouvement et pensées. L’hypnothérapeute va utiliser des techniques de relaxation pour ressentir ce fameux « lâchez prise ». Vous serez agréablement relaxé durant la séance.

Absolument pas ! Si vous sentez le désir de vous concentrer, essayez de vous concentrer sur votre respiration par exemple.

Soyez simplement à l’écoute de l’hypnothérapeute qui vous guidera pour avoir et sentir une attitude de bien-être.

Il n’y a aucune raison d’avoir peur de l’hypnose. Vous gardez conscience de vous-même. L’hypnothérapeute est un professionnel sérieux et qualifié qui est là pour vous aider. Il ne pourra en aucun cas vous faire dire ou faire des choses dont vous n’avez pas envie car vous serez totalement conscient de tout ce qui ce passe et vous entoure.

Oui la plupart des gens se souviennent entièrement de ce qui s’est passé durant la séance d’hypnothérapie. Vous resterez donc conscient de tout ce qui s’est passé lors de vos séances.

Vous vous souviendrez de ce qui s’est passé lors des séances d’hypnothérapie. Vous ressentirez une sensation de plénitude et de bien-être . Vous serez détendu autant sur le plan physique que psychique.

L’hypnose n’a pas pour but de faire des miracles d’un simple claquement de doigts mais plutôt d’apporter d’autres solutions qui pourront agir d’abord sur la cause inconsciente pour enfin résoudre votre problème.

Cela dépend de la problématique, de sa sensibilité et de la profondeur du trouble. Une ou quelques séances plus ou moins espacées vont être requises. Mais les résultats sont visibles rapidement.

Les effets sont durables en fonction du terrain psychologique, physique et sociale du patient. N’oublions pas que nous réagissons tous différemment.

L’hypnose est une méthode naturelle et sans danger. La seule contre-indication que l’on peut relever est celle de la psychose sévère qui relève de la psychiatrie lourde et pour laquelle l’hypnothérapeute ne pourra apporter aucune solution.

L’hypnose est sans danger c’est une thérapie reconnue mondialement qui doit être pratiquée par un professionnel certifié.